ansiedad
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Beneficios de Hervir 3 Plátanos Antes de Acostarse
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En el ajetreado mundo en el que vivimos, es común sentirnos abrumados por el estrés…
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La población no suele entender muy bien los ataque de ansiedad, por eso se proviene…
Los tres tipos de ansiedad según Sigmund Freud
La ansiedad es un estado mental de crisis en el cual las preocupaciones y las…
Sonidos binaurales y cómo modifican la conciencia
Los sonidos binaurales son una terapia moderna que utiliza ondas sonoras como tratamiento para el…
Definitivamente morderse las uñas es un signo de este tipo de personalidad
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La ansiedad es una reacción de tu cuerpo ante los distintos estímulos del exterior que…
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura