Salud y Bienestar
7 Consejos para prevenir y tratar las ojeras
La agitada rutina diaria, los malos hábitos y las pocas horas de sueño con el…
7 formas de quitar los vellos encarnados
Los vellos encarnados son pelos cortos que tienden a enrollarse sobre sí mismo, logrando perforar…
Medicamentos psiquiátricos causan más muertes que la heroína y la cocaína, según estudios
Al hablar de los medicamentos benzodiazepinas nos referimos a una clase de drogas psiquiátricas muy…
El azúcar es como alcohol para los niños, daña el hígado y el cerebro
Al pensar en la alimentación de los más pequeños de la casa, rara vez pensamos…
Mujeres que hablan demasiado viven más años y son más felices
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Yeshiva y del Albert Einstein College…
5 formas de evitar absorber la energía negativa de otras personas
Las personas requieren del contacto, conexión y relación con otros individuos para nutrirse, crecer y…
Estadísticas muestran que las personas están tomando demasiados antidepresivos y opiáceos
La adicción a los medicamentos es una de las problemáticas que afectan a la sociedad…
Tampones con marihuana alivian los dolores de la menstruación en pocos minutos
La menstruación es un proceso natural de las mujeres que normalmente está acompañado de dolorosos…
Los mejores alimentos para una menopausia feliz
Cómo apoyar el equilibrio hormonal y el bienestar femenino de forma natural La menopausia es…
Cuatro razones por las que no estás durmiendo toda la noche, según Harvard
El dormir toda la noche es parte de las necesidades básicas de cualquier ser vivo,…
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NUESTRO Fundador
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander«, es facilitador Mindfulness con mas de 10 años de experiencia, escritor del libro «Que lo que pase por ti se transforme» entre otros, Fundador de Comunidad Mindfulness y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura