Salud y Bienestar
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Cuatro razones por las que no estás durmiendo toda la noche, según Harvard
El dormir toda la noche es parte de las necesidades básicas de cualquier ser vivo,…
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A las personas más inteligentes les cuesta levantarse temprano, según estudio
La investigación titulada “¿Por qué los búhos nocturnos son más inteligentes?” realizada en Londres, afirma…
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Este producto barato que ya tienes en el armario de tu cocina puede ayudarte a reducir los talones agrietados
Los talones agrietados son una problemática bastante molesta que pueden afectar a cualquier persona Estos…
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La impresionante ‘abuela fitness’ que triunfa en redes sociales por su figura
Esta abuela fitness sabe que hacer ejercicio es un paso importante para el cuidado del…
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¿Adictos a las drogas o a los efectos que genera en la mente?
La adicción a las drogas es un problema frecuente de la sociedad moderna que afecta…
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¿Qué es la dermatitis atópica?
La dermatitis atópica o eccema es una enfermedad que afecta a la piel causando enrojecimiento…
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6 remedios caseros que te ayudarán a controlar el sudor
El sudor es una de las problemáticas más comunes que padecen muchas personas, especialmente evidente…
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Científicos descubren que el brócoli contiene una molécula que puede ser el “talón de Aquiles” del cáncer
El brócoli es uno de los vegetales crucíferos, que brinda mayores beneficios para la salud.…
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Cosas que dañan el cartílago de tus rodillas y es mejor que conozcas a tiempo
Las rodillas, son una parte de vital importancia para la movilidad, este mecanismo compuesto por…
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¿Te gusta el aguacate? Acá te explicamos cómo cultivarlos en tu casa
El aguacate o palta, es uno de los ingredientes básicos de una dieta saludable y…
NUESTRO Fundador
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander«, es facilitador Mindfulness con mas de 15 años de experiencia, escritor del libro «Que lo que pase por ti se transforme» entre otros, Fundador de Comunidad Mindfulness y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura