Salud y Bienestar
Enfermedades que puedes prevenir si utilizas el vinagre de manzana
Aquí conocerás si el consumo del vinagre debe ser limitado o no Se utilizan muchas…
Todas las mujeres deberían conocer estos 15 trucos con bicarbonato de sodio
Hoy te enseñaremos 15 ideas prácticas que puedes implementar para aprovechar los beneficios del bicarbonato de…
Alimentos que reducen los niveles de azúcar en la sangre.
La diabetes es una enfermedad crónica bastante común, generada principalmente como consecuencia de malos hábitos…
Quinoa: Dos veces más de fibra, proteína y hierro que la avena
La quinoa se ha convertido en uno de los alimentos saludables más famosos, al ser…
Búsqueda
Síguenos en
NUESTRO Fundador
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander«, es facilitador Mindfulness con mas de 10 años de experiencia, escritor del libro «Que lo que pase por ti se transforme» entre otros, Fundador de Comunidad Mindfulness y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura