Salud y Bienestar
Aplanar la curva de coronavirus: una responsabilidad de todos
Desde el pasado 11 de marzo, Tedros Adhanom Ghebreyesus, director general de la OMS, declaró…
Primera vez en la consulta del psicólogo
Muchas personas le tienen un gran temor y pánico ante la posible visita al psicólogo,…
Proteger nuestra salud mental ante el coronavirus
La repentina amenaza del coronavirus no sólo representa un problema sanitario de las naciones ya…
3 medicamentos aceleran la recuperación de coronavirus
Recientemente un grupo de científicos analizaron la efectividad de tres medicamentos antivirales para el tratamiento…
Cómo la falta de amor en la infancia afecta en la adultez
Durante la infancia los niños reciben de sus padres las enseñanzas básicas que formaran parte…
Explicar el enfado en lugar de demostrarlo es más saludable
Normalmente al experimentar el enfado o la ira, las personas suelen manifestar dicho estado de…
10 formas de eliminar pensamientos negativos
Las experiencias y los recuerdos pueden hacer que una persona fácilmente desarrolle pensamientos negativos antes…
Los tres tipos de ansiedad según Sigmund Freud
La ansiedad es un estado mental de crisis en el cual las preocupaciones y las…
Prohibido confiar a tus hijos en personas que no conoces
Para los padres la protección de los hijos debe ser su mayor prioridad especialmente en…
Síndrome de la cabaña: Miedo a salir tras el confinamiento
Desde inicios del año gran parte de la humanidad se ha visto obligada a permanecer…
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NUESTRO Fundador
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander«, es facilitador Mindfulness con mas de 10 años de experiencia, escritor del libro «Que lo que pase por ti se transforme» entre otros, Fundador de Comunidad Mindfulness y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura