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Haz espacio para que llegue lo nuevo (3 niveles)
Todos debemos hacer algo nuevo para no caer en la cotidianidad y mantenernos en el…
¿De dónde sacamos las fuerzas para seguir adelante?
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¿Sabías que tu cara es el reflejo de tu cuerpo?
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3 pasos para salir de una tormenta mental
La tormenta mental es un estado en el que nuestra cabeza se llena de muchas…
Las 35 mejores frases de Fritz Perls
Las frases de Fritz Perls siguen motivando a muchos el día de hoy. Creador de…
Personas adictas a las relaciones: esclavos del apego afectivo
Porque existe quienes son adictos a las relaciones, personas que dejan cada día su dignidad…
Aquí Es Donde Terminan Los Guantes Y Mascarillas Que Nos Protegen Del Covid-19
Una jornada de limpieza en las aguas de Cannes, Francia, dejó al descubierto la crisis…
Beneficios de caminar descalzos
El caminar descalzos nos brinda una sensación de bienestar además de otros beneficios, pero si…
Parejas que funcionan, ¿cuál es el secreto?
Mantener una relación larga y duradera no dependerá de la suerte, quizás muchos lo vemos…
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura