Salud y Bienestar
La amistad entre mujeres: una forma sensacional de combatir el estrés
Las mujeres tienden formar una amistad entre ellas que se compone de vínculos especiales, este…
La vitamina C nos ayuda a reducir el estrés
Es importante que tengas presente que la vitamina C ayuda a disminuir el estrés y…
la amistad duplica las alegrías y divide las angustias por la mitad
EL humano es un animal social, necesitamos de la compañía de otros para sentirnos bien.…
Haz espacio para que llegue lo nuevo (3 niveles)
Todos debemos hacer algo nuevo para no caer en la cotidianidad y mantenernos en el…
¿De dónde sacamos las fuerzas para seguir adelante?
Podemos compararnos con la mítica ave fénix puesto que somos capaces de emerger de nuestras…
¿Sabías que tu cara es el reflejo de tu cuerpo?
La reflexología es la disciplina que estudia como se relacionan distintas partes de nuestro cuerpo,…
3 pasos para salir de una tormenta mental
La tormenta mental es un estado en el que nuestra cabeza se llena de muchas…
Las 35 mejores frases de Fritz Perls
Las frases de Fritz Perls siguen motivando a muchos el día de hoy. Creador de…
Personas adictas a las relaciones: esclavos del apego afectivo
Porque existe quienes son adictos a las relaciones, personas que dejan cada día su dignidad…
Aquí Es Donde Terminan Los Guantes Y Mascarillas Que Nos Protegen Del Covid-19
Una jornada de limpieza en las aguas de Cannes, Francia, dejó al descubierto la crisis…
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura