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  • Rocía vinagre alrededor de tus ventanas y me recordarás toda la vida

    Rocía vinagre alrededor de tus ventanas y me recordarás toda la vida

    Pedro Lisperguer
    4 septiembre, 2019

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  • 6 remedios caseros que te ayudarán a controlar el sudor

    6 remedios caseros que te ayudarán a controlar el sudor

    Pedro Lisperguer
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    ¿Te gusta el aguacate? Acá te explicamos cómo cultivarlos en tu casa

    Pedro Lisperguer
    23 agosto, 2019

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    Pedro Lisperguer
    22 agosto, 2019

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  • 10 beneficios del pistacho

    10 beneficios del pistacho

    Pedro Lisperguer
    22 agosto, 2019

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  • Chocolate caliente para aliviar el estrés y la ansiedad

    Chocolate caliente para aliviar el estrés y la ansiedad

    Pedro Lisperguer
    21 agosto, 2019

    El chocolate es uno de esos alimentos que debido a su fácil adicción, tratamos de…

  • 7 tipos de personas que nunca deben ayunar para perder peso

    7 tipos de personas que nunca deben ayunar para perder peso

    Pedro Lisperguer
    20 agosto, 2019

    El ayunar es uno de los métodos más utilizados por las personas para bajar de…

  • 7 alimentos que hacen que el cabello nazca más grueso

    7 alimentos que hacen que el cabello nazca más grueso

    Pedro Lisperguer
    20 agosto, 2019

    La clave para un cabello fuerte, saludable y hermoso reside en mantener una alimentación sana…

  • Las hornillas de las estufas quedarán como nuevas tras una pasada de este tratamiento

    Las hornillas de las estufas quedarán como nuevas tras una pasada de este tratamiento

    Pedro Lisperguer
    14 agosto, 2019

    Hoy te daremos algunos consejos para que tus hornillas de las estufas queden como nuevas…

  • Cómo hacer gel de aloe vera casero y cuáles son sus aplicaciones

    Cómo hacer gel de aloe vera casero y cuáles son sus aplicaciones

    Pedro Lisperguer
    13 agosto, 2019

    El aloe vera o sábila, es una de las plantas con mayores usos dentro del…

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Pedro Lisperguer

Más conocido por su nombre de autor «Lysander«, es facilitador Mindfulness con mas de 10 años de experiencia, escritor del libro «Que lo que pase por ti se transforme» entre otros, Fundador de Comunidad Mindfulness y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura

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Somos Ignis Natura, nacimos en el año 2010 con un propósito claro, entregar valor a la sociedad a través de nuestro contenido sobre Salud y Bienestar. La siguiente frase representa nuestra filosofía: «Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida.»

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