Recetas
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Jugo de remolacha para mejorar tu salud
Según los expertos, 25% de las mujeres que tiene más de 35 años padecen de…
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Una sola hoja de aguacate hace milagros…
Este remedio casero y natural tiene muchos beneficios a la hora de ser usado, tanto…
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Mira lo que le sucede a tu cuerpo cuando comes avena todos los días
Forma la avena parte de tu alimentación? Si no, debería. Y hoy les vamos a contar…
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Recupera toda tu energía, mejorarás tu vida se-xual y estado de ánimo
Sus efectos son mucho más notorios y potenciados sobre los problemas de fatiga, potencia se-xual…
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Menú para diabéticos Tipo 2.. Un Plan Alimenticio Adecuado
Sencillo menú para diabéticos tipo 2 Para resguardar su salud y el control de los…
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Esta receta de 3 ingredientes va hacer que sientas tus huesos 20 años más jóvenes…Pruébala!!!
Esta es una receta que ha sido utilizada por muchas décadas y ha demostrado ser…
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Dos cucharaditas de este antiguo remedio al día y te olvidas de colitis, gastritis, ulseras, estreñimiento y expulsas piedras..
Estos tres ingredientes, tanto separados como combinados, son las soluciones naturales para muchos de nuestros…
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Agua de ajo..potente remedio para purificar la sangre, combatir anemia y limpiar la piel, esta es la forma de prepararlo
Los beneficios del agua de ajo que seguramente desconoces. El ajo es una planta que…
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Este truco eliminará las manchas de sudor en tu ropa favorita como por arte de magia!
Como todos saben la ropa de color blanco jamás pasará de moda, así que porque…
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Deliciosa ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso
Esta es una ensalada rápida y fácil de armar, que utiliza solo unos cuantos ingredientes…
NUESTRO Fundador
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander«, es facilitador Mindfulness con mas de 15 años de experiencia, escritor del libro «Que lo que pase por ti se transforme» entre otros, Fundador de Comunidad Mindfulness y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura