Salud y Bienestar
El azúcar es como alcohol para los niños, daña el hígado y el cerebro
Al pensar en la alimentación de los más pequeños de la casa, rara vez pensamos…
Mujeres que hablan demasiado viven más años y son más felices
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Yeshiva y del Albert Einstein College…
5 formas de evitar absorber la energía negativa de otras personas
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Estadísticas muestran que las personas están tomando demasiados antidepresivos y opiáceos
La adicción a los medicamentos es una de las problemáticas que afectan a la sociedad…
Tampones con marihuana alivian los dolores de la menstruación en pocos minutos
La menstruación es un proceso natural de las mujeres que normalmente está acompañado de dolorosos…
Los mejores alimentos para una menopausia feliz
Cómo apoyar el equilibrio hormonal y el bienestar femenino de forma natural La menopausia es…
Cuatro razones por las que no estás durmiendo toda la noche, según Harvard
El dormir toda la noche es parte de las necesidades básicas de cualquier ser vivo,…
A las personas más inteligentes les cuesta levantarse temprano, según estudio
La investigación titulada “¿Por qué los búhos nocturnos son más inteligentes?” realizada en Londres, afirma…
Este producto barato que ya tienes en el armario de tu cocina puede ayudarte a reducir los talones agrietados
Los talones agrietados son una problemática bastante molesta que pueden afectar a cualquier persona Estos…
La impresionante ‘abuela fitness’ que triunfa en redes sociales por su figura
Esta abuela fitness sabe que hacer ejercicio es un paso importante para el cuidado del…
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura