Salud y Bienestar
RETO: Baja de peso y tonifica tu cuerpo en 28 días con estos 5 ejercicios de Yoga
El ejercicio es el elemento fundamental para lograr bajar de peso y obtener el cuerpo…
Mejora tu salud olvidándote de los dispositivos por las noches
Los dispositivos inteligentes son un elemento fundamental de la sociedad moderna, llegando a acompañar la…
Esta vitamina podría salvar tu vida, en especial la de las mujeres, porque las ayuda 3 veces más
El cuerpo humano necesita de ciertas vitaminas para mantenerse saludable. Previniendo así, la aparición de…
Si tienes más de 40 años y quieres bajar de peso, este licuado es para ti
Bajar de peso y permanecer en buena forma es una ardua tarea para gran parte…
Estas son las maneras más sencillas de tener unas cejas y pestañas hermosas en pocos días
Las cejas y pestañas con una parte vital para la composición del rostro, ya que…
Descubre cómo puedes aliviar las contracturas del cuello sin medicamentos
El cuello es una de las zonas de tu cuerpo que se ve afectada comúnmente…
5 Hábitos que te ayudarán a bajar de peso sin necesidad de hacer dieta
Para gran parte de la población, bajar de peso representa una pesadilla, que requiere de…
7 Consejos para prevenir y tratar las ojeras
La agitada rutina diaria, los malos hábitos y las pocas horas de sueño con el…
7 formas de quitar los vellos encarnados
Los vellos encarnados son pelos cortos que tienden a enrollarse sobre sí mismo, logrando perforar…
Medicamentos psiquiátricos causan más muertes que la heroína y la cocaína, según estudios
Al hablar de los medicamentos benzodiazepinas nos referimos a una clase de drogas psiquiátricas muy…
Búsqueda
📩 Suscríbete
Síguenos en
Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura