Salud y Bienestar
¿Por qué no debes comer tomates y pepinos en una misma ensalada?
A menudo cuando preparas las comidas de tu menú, podrías estar mezclando de forma equivocada…
¡Conozca los Magníficos Beneficios de las Semillas de Girasol y empiece a consumirla hoy!
Las semillas de girasol, son un alimento rico en nutrientes que aporta grandes beneficios para…
Estudio: El cordón umbilical puede usarse para reparar el labio leporino
Se pudo conocer a través de unas publicaciones de The Journal of Craniofacial Surgery, que…
RETO: Baja de peso y tonifica tu cuerpo en 28 días con estos 5 ejercicios de Yoga
El ejercicio es el elemento fundamental para lograr bajar de peso y obtener el cuerpo…
Mejora tu salud olvidándote de los dispositivos por las noches
Los dispositivos inteligentes son un elemento fundamental de la sociedad moderna, llegando a acompañar la…
Esta vitamina podría salvar tu vida, en especial la de las mujeres, porque las ayuda 3 veces más
El cuerpo humano necesita de ciertas vitaminas para mantenerse saludable. Previniendo así, la aparición de…
Si tienes más de 40 años y quieres bajar de peso, este licuado es para ti
Bajar de peso y permanecer en buena forma es una ardua tarea para gran parte…
Estas son las maneras más sencillas de tener unas cejas y pestañas hermosas en pocos días
Las cejas y pestañas con una parte vital para la composición del rostro, ya que…
Descubre cómo puedes aliviar las contracturas del cuello sin medicamentos
El cuello es una de las zonas de tu cuerpo que se ve afectada comúnmente…
5 Hábitos que te ayudarán a bajar de peso sin necesidad de hacer dieta
Para gran parte de la población, bajar de peso representa una pesadilla, que requiere de…
Búsqueda
Síguenos en
Detalles del autor

Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura