Diversos estudios han asegurado que somos más incoherentes de lo que pensamos. Por lo que, aunque sea una imperfección, esta forma parte de nuestra naturaleza. De ahí, la importancia de que nos conozcamos y prestemos...
Categoría -Terapias Complementarias
Al hablar de los libros que hablan de la Inteligencia Emocional suena interesante, ya que son un recurso para poder potenciar un poco más el autoconocimiento, para poder mejorar la gestión de nuestros complejos universos y...
La violencia psicológica llega a ser un tipo de interacción social, o mejor dicho, personal, en donde existe una clara intención de generar un perjuicio a la otra persona. Sin embargo, este daño también...
Las frases de Fritz Perls siguen motivando a muchos el día de hoy. Creador de la Terapia Gestalt junto con su esposa Laura Perls y el sociólogo Paul Goodman. Dedicó su vida a alentar a los seres humanos a que por...
Existe una sola cosa en todo el mundo que nos iguala a todos, esa es la muerte. No importa, si eres rico o pobre, tus creencias o nacionalidad, igual todos moriremos en algún momento. Esto puede ocurrir antes o después...
¿Has escuchado de las personas medicina? Estas son alegres y motivadoras, ya que nos contagian de sus actitudes y consigue que el estar en su lado sea algo que nos haga sentir plenos y felices. De aquí la...
Seguramente has escuchado acerca de la zona roja del estrés. la cual delimita una barrera mental que no es recomendable sobrepasar. En ese horizonte, muestra como nuestra sensación de control se va desvaneciendo, nuestros...
Cuando hablamos del psoas, también llamado como «músculo del alma», que no es más que el músculo más profundo del sistema muscular y el que más contribuye a estabilizar el cuerpo...
Si necesitas llorar ¡hazlo! Las lágrimas son buenas para tu salud. Sabemos que hay un dicho que dice «no llores, cálmate», no es bueno que te guardes tu rabia y tristeza, ya que las emociones necesitan que...
Muchas personas le tienen un gran temor y pánico ante la posible visita al psicólogo, debido a los diferentes estigmas y prejuicios asociados a la psicología. La visita al psicólogo es un evento altamente...