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Ejercicios para mantener unos buenos abdominales
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¿Por qué los niños japoneses obedecen y no hacen rabietas?
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Desde siempre la melatonina ha suscitado un gran interés científico. Esto se debe a que…

10 razones por las que deberíamos comer pera todos los días
Las peras han sido valoradas por sus propiedades medicinales durante miles de años. El consumo…

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Por qué deberías lavar tu cara con vinagre de manzana
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¿Pie de Atleta? Conoce las claves para acabar con esta afección al 100%
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2 alimentos clave que juegan un papel fundamental para la salud cardiovascular
El pescado como el atún y la sardina pertenecen al grupo denominado «pescado azul», que…

Prepara el valium de la naturaleza para ir a dormir – 100% efectivo
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Detalles del autor

Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura









