Salud y Bienestar
Por esto sudas mucho cuando duermes: Le puede estar pasando a tu cuerpo
Introducción: ¿Te despiertas empapado en sudor a menudo, incluso cuando la temperatura está cómoda? La…
6 Olores Claves que Delatan Problemas de Salud
Algunos olores corporales pueden ser señales de alerta sobre tu salud. Mientras que muchos olores…
UNAM: Tomar Jugos No Ayuda a la Salud, Comer la Fruta Sí
La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) ha señalado que consumir jugos, a pesar de…
Estas cosas empieza a hacer tu pareja cuando ya siente desinterés por ti
En una relación, el amor y la atención mutua son fundamentales para mantener la conexión.…
El fruto seco con más proteína que los huevos: ideal para aumentar la masa muscular
En el mundo de la nutrición y el fitness, encontrar fuentes de proteína de alta…
Los Increíbles Beneficios de Comer Solo 2 Clavos de Olor al Día: Descúbrelos
IntroducciónLos clavos de olor son una especia conocida por su aroma intenso y sus beneficios…
Esta es la vitamina ideal para disminuir la bolsa de los ojos
La apariencia de bolsas en los ojos puede ser una preocupación estética importante para muchas…
Elimina arrugas en tiempo récord con esta receta natural que puedes preparar en casa
¿Estás buscando una forma efectiva de reducir esas molestas arrugas sin gastar una fortuna en…
Sorprendente: Esta fruta tropical rellena de colágeno y antioxidantes hará maravillas en tu piel
¿Te imaginas que una simple fruta tropical pueda convertirse en tu mejor aliada para una…
La fruta dorada: el secreto natural para una piel suave y sin arrugas
La búsqueda de una piel perfecta y libre de arrugas nos lleva muchas veces a…
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NUESTRO Fundador
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander«, es facilitador Mindfulness con mas de 10 años de experiencia, escritor del libro «Que lo que pase por ti se transforme» entre otros, Fundador de Comunidad Mindfulness y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura