vida sana
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Cosas que dañan el cartílago de tus rodillas y es mejor que conozcas a tiempo
Las rodillas, son una parte de vital importancia para la movilidad, este mecanismo compuesto por…
¿Te gusta el aguacate? Acá te explicamos cómo cultivarlos en tu casa
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Cuidarnos es lo primero, sino nadie lo hará
A lo largo de la vida nos preocupamos por nuestro entorno, las relaciones que desarrollamos…
Un milagro en el Amazonas: La lluvia se dejó caer
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La clave del cambio es liberarse del miedo ¿Cómo hacerlo?
El miedo es una de las emociones más difíciles de aceptar, procesar y superar, ya…
Razones de porqué deberías esparcir sal por toda tu casa
Desde la antigüedad, la sal ha sido uno de los recursos con mayor adaptabilidad y…
Signos de que la relación ha terminado aunque sigan viviendo juntos
Muchas veces, una relación amorosa llegan a su fin, mucho antes de producirse una separación…
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura