vida sana
Se recomienda visitar la playa con frecuencia por sus beneficiosos efectos
Viajar a la playa es una experiencia única capaz de brindar paz, felicidad y tranquilidad…
Consejos para una menopausia feliz
La menopausia es una etapa inevitable en la vida de las mujeres, que marca el…
Cuatro razones por las que no estás durmiendo toda la noche, según Harvard
El dormir toda la noche es parte de las necesidades básicas de cualquier ser vivo,…
A las personas más inteligentes les cuesta levantarse temprano, según estudio
La investigación titulada “¿Por qué los búhos nocturnos son más inteligentes?” realizada en Londres, afirma…
Esto es lo que debes saber sobre las manchas de pigmentación en la piel
Las manchas en la piel son decoloraciones que pueden aparecer en distintos lugares con variedad…
Indicios de que estás en una relación con un psicópata
La mente de un individuo puede esconder grandes secretos que podrían cambiar la forma en…
La impresionante ‘abuela fitness’ que triunfa en redes sociales por su figura
Esta abuela fitness sabe que hacer ejercicio es un paso importante para el cuidado del…
Comprobado por la ciencia: tomarse vacaciones alarga la vida
Las vacaciones son sin duda, el momento más esperado del año para la mayoría de…
Cómo cultivar arándanos en casa de una manera fácil
Los arándanos son frutos deliciosos que poseen una gran variedad en sus presentaciones Desde crudo,…
Beneficios de tomar ácido fólico para tener un cabello hermoso y saludable (no sólo es para embarazadas)
Si has probado de todo y sientes que nada funciona, te recomiendo comenzar a tomar…
Búsqueda
Síguenos en
Detalles del autor

Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura