vida sana
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Dormir mal provoca una fuerte sensación de soledad
Sabías que los problemas dormir mal y la soledad son sentimientos que van en constante…
Las funciones de las emociones
En el mundo de la ciencia, la racionalidad y el intelecto va mucho más arriba…
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Seguramente has escuchado a personas decir expresiones como «tan solo son perros». Es algo muy…
El poder la paciencia para manejar de forma efectiva la ansiedad
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Al hablar de los libros que hablan de la Inteligencia Emocional suena interesante, ya que…
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura