vida sana
Me desgastas: cómo defenderse de los tomadores emocionales
Los tomadores emocionales son aquellas personas que absorben nuestra energía con sus exigencias. Nos deterioran…
Vincularse a alguien que no sabe lo que quiere es jugar con fuego
El vincularse con una persona que no se ama a sí mismo y vive de…
Distanciamiento afectivo en la familia ¿por qué ocurre?
El distanciamiento afectivo no sube de un de un día para otro. Generalmente, las personas…
Comportamientos que revelan falta de inteligencia emocional
Cuando hablamos de inteligencia emocional nos referimos a una competencia que al pasar del tiempo…
Parejas de fin de semana: un nuevo tipo de relaciones
Hoy queremos hablarte de las parejas de fin de semana. Sí leíste bien, es decir,…
¿Se puede vivir sin amigos?
Alguna vez te preguntaste: ¿Se podrá vivir sin amigos? La respuesta es sí, déjanos decirte…
5 permisos que debes darte cuando alguien te trata mal
Al notar que alguien nos trata mal, se nos presentan tres opciones: dejarnos opacar, reaccionar…
El desorden puede revelar muchas cosas sobre nosotros mismos
Sabemos que es un poco difícil imaginar que el desorden que tenemos en donde nos…
A veces no estoy para todos… porque yo también me hago falta
Existen momentos que no estamos para nadie ya que también nosotros nos hacemos falta, además…
Cuando mueren los apegos, nace la libertad emocional
La esclavitud emocional a la que podemos llegar a someternos cuando nuestro corazón se rompe,…
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura