Vida Sana

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Las rodillas, son una parte de vital importancia para la movilidad, este mecanismo compuesto por…

¿Te gusta el aguacate? Acá te explicamos cómo cultivarlos en tu casa
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La clave del cambio es liberarse del miedo ¿Cómo hacerlo?
El miedo es una de las emociones más difíciles de aceptar, procesar y superar, ya…

Signos de que la relación ha terminado aunque sigan viviendo juntos
Muchas veces, una relación amorosa llegan a su fin, mucho antes de producirse una separación…

5 desayunos bajos en calorías para personas con diabetes
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10 beneficios del pistacho
El pistacho es un fruto seco bastante popular proveniente de países como Grecia, Siria, Turquía…

Compuesto encontrado en el vino tinto podría ser la clave para combatir la depresión y ansiedad
Una investigación realizada por la Universidad de Buffalo, de Estados Unidos, reveló que el reveratrol,…

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Las arrugas son una de las evidencias más notables del paso del tiempo, y aunque…

Las personas se definen por sus comportamientos, no por sus palabras
Al conocer los comportamientos a alguien nuevo, existen ciertos aspectos que sirven para formar una…

Las personas que aprecian la naturaleza son más felices, sanas e innovadoras
Disfrutar de la naturaleza es un lujo del cual muchas personas no pueden gozar, y…
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Detalles del autor

Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura










