Vida Sana
Vivir en paz contigo mismo, una tarea que no puedes dejar pendiente
Al alcanzar la paz interna y poseer equilibrio emocional estarás listo para cualquier reto que…
Cuando la envidia se convierte en algo serio y patológico
Aunque no lo creas la envidias es una de los sentimientos mas horribles del ser…
Para combatir la flacidez llegó la gimnasia facial
Para combatir la flacidez Solo necesitas poco tiempo para esta rutina diaria de belleza y…
Limpieza espiritual con agua salada
Limpieza espiritual con agua salada…… ¿Conoces sobre el remedio de agua salada? Todo aquello que…
Todo lo que necesitas saber sobre el ayuno intermitente
Todo lo que necesitas saber….. Cuando hablamos de ayunar nos referimos a no comer por…
El peor sentimiento del mundo es no saber si esperar un poco más o rendirse
El peor sentimiento del mundo… Frases del famoso escritor Argentino de origen belga, Julio Cortázar…
5 libros para enseñarle a los niños la importancia de cuidar el planeta
5 libros que traemos para ti con los cuales podrás fomentar no solo el buen…
¿Por qué la gente se grita cuando están enojados?
¿Por qué la gente se grita cuando están enojados? … Existe una gran historia tibetana…
Cinco libros que tienes que leer sobre alimentación y ciencia que te enseñarán a comer mejor
En estos tiempos comer sano es cada vez de mayor importancia y encontrar las fuentes…
La única persona que estará contigo toda la vida eres tú. Así que ámate, considérate, cuídate y vive orgulloso de ti
En esta oportunidad traemos para ti un hermoso poema de amor propio, el cual te…
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura