Recetas
-
5 desayunos bajos en calorías para personas con diabetes
La diabetes es una enfermedad que exige a las personas que la padecen, llevar a…
-
10 beneficios del pistacho
El pistacho es un fruto seco bastante popular proveniente de países como Grecia, Siria, Turquía…
-
Chocolate caliente para aliviar el estrés y la ansiedad
El chocolate es uno de esos alimentos que debido a su fácil adicción, tratamos de…
-
7 tipos de personas que nunca deben ayunar para perder peso
El ayunar es uno de los métodos más utilizados por las personas para bajar de…
-
7 alimentos que hacen que el cabello nazca más grueso
La clave para un cabello fuerte, saludable y hermoso reside en mantener una alimentación sana…
-
Las hornillas de las estufas quedarán como nuevas tras una pasada de este tratamiento
Hoy te daremos algunos consejos para que tus hornillas de las estufas queden como nuevas…
-
Cómo hacer gel de aloe vera casero y cuáles son sus aplicaciones
El aloe vera o sábila, es una de las plantas con mayores usos dentro del…
-
Aprende a hacer galletas de avena y yogur sin azúcar
Si quieres hacer unas galletas porque no aguantas la ansiedad pero no quieres comer demás,…
-
Limonada de lavanda para calmar el dolor de cabeza y la ansiedad
Cuando conozcas los pasos para preparar esta limonada a base de lavanda quedarás más que…
-
Estudios confirman que cocinar con grasa de cerdo es mucho mejor que con aceites de oliva o girasol.
Muchos no estarán de acuerdo pero la realidad es que si cocinamos con grasa de…
Búsqueda
Síguenos en
ÚLTIMAS ENTRADAS
Detalles del autor

Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura