Esta semilla se llama alpiste, se les da a las aves, y nosotros también podemos consumirlas ya que tiene muchos aminoácidos, este aporta una gran riqueza de enzimas, las cuales van a beneficiar su organismo. Tiene una...
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Cuando nos proponemos dejar edulcorantes o endulzantes como el azúcar refinado o ciclamatos, sacarina, etc. No sabemos qué clase de edulcorantes que sea natural existen o cual se debería escoger. Este edulcorante...
Según los expertos, 25% de las mujeres que tiene más de 35 años padecen de fibromas uterinos. Un gran porcentaje de estas mujeres, nunca experimentan ningún tipo de síntomas, pero hay otras que sí...
Sabías que los pesticidas y químicos pueden estar en las frutas y verduras que comemos? La gran cantidad de ellos existe en los alimentos, es impresionante! Entonces debemos cuidar nuestra salud. Los pesticidas...
¿Sientes calambres seguido en tus extremidades? Seguramente a tu cuerpo le hace falta potasio. El potasio es un mineral que nuestro cuerpo necesita para funcionar bien. Ayuda a músculos y nervios a comunicarse...
Forma la avena parte de tu alimentación? Si no, debería. Y hoy les vamos a contar buenas razones para ello, principalmente en lo que concierne a tu calidad de vida. Antiguamente la avena era...
Sencillo menú para diabéticos tipo 2 Para resguardar su salud y el control de los valores de glucosa o azúcar en sangre, las personas diabéticas deben seguir un menú para diabéticos, sin que ello...
¡Puede ser placentero comer antes de dormir! Pero los alimentos antes de acostarte no son recomendables, según datos de especialistas. Sin embargo, es importante que tomes en cuenta la calidad de cada comida que ingieres...
Esta es una ensalada rápida y fácil de armar, que utiliza solo unos cuantos ingredientes que te ayudarán enormemente en tu objetivo de deshinchar el vientre y bajar de peso. Deliciosa ensalada para deshinchar el...
Si estás dispuesto a perder peso, pero simplemente no tienes suficiente tiempo para el entrenamiento regular, esta increíble bebida puede hacer maravillas para tu cintura. Además, es muy beneficiosa para la...