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Cómo bajar de peso sin necesidad de tener que ir al gimnasio.
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Bajar de peso para algunas personas representa una tarea ardua y bastante difícil de conseguir…
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El kiwi es una pequeña fruta originaria de China, utilizada frecuentemente para el tratamiento de…
¿Por qué no debes comer tomates y pepinos en una misma ensalada?
A menudo cuando preparas las comidas de tu menú, podrías estar mezclando de forma equivocada…
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Las semillas de girasol, son un alimento rico en nutrientes que aporta grandes beneficios para…
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Bajar de peso y permanecer en buena forma es una ardua tarea para gran parte…
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura