salud
Limón hervido: una bebida que ayuda a adelgazar
Hoy queremos compartirle que puede adelgazar hasta 20 kilos, bebiendo limón hervido. Si llevamos una…
Las maravillas de la mucosidad y la flema
La mucosidad o flema tiene varios nombres, esta sustancia pegajosa que sale de la nariz…
Previene el Alzheimer con sólo un ejercicio por día y tu memoria estará nueva
El Alzheimer es una enfermedad degenerativa que ataca la función cognitiva de los individuos afectados.…
Leche y ajo «receta». Una panacea para el asma, artritis, tos, neumonía, y más.
Hoy te traemos para que te enteres de los aportes y beneficios de la receta…
Así te darás cuenta que están ante una deficiencia de proteínas
Las deficiencias de vitaminas en el organismo se reflejan como síntomas, y estos signos de…
Razones por las que deberías cenar con gelatina
La gelatina es uno de los postres favoritos de todos, niños, jóvenes y adultos comen…
Basta con 4 Aceitunas antes de dormir y en la mañana te sorprenderás!
Mucha gente critica a las aceitunas por su alto contenido en sal. Hoy te contaré…
Conoce tu edad mental con esta imagen
Todos tenemos una edad cronológica basada en el año en que nacimos, pero también tenemos…
Jugo de hierbabuena y limón: Beneficios
Si eres de los amantes de las infusiones y estás cansado de tomar el mismo…
Me hechiza dormir con mi Hijo, aún cuando ya no es un bebé
Admito que me hechiza dormir con mi hijo, aunque ya no sea bebé. A veces…
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura