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Que es el sindrome de fibromialgia y como combatirla naturalmente
El síndrome de fibromialgia es una condición crónica y compleja que causa dolores generalizados y…
Conoce los medicamentos que producen alzheimer
En la actualidad existen medicamentos que producen el Alzheimer (EA), en vez de combatir esta enfermedad…
Mezcla Romero con estos ingredientes y tus articulaciones lo agradecerán
El romero es ideal para las personas con problemas en el cartílago y articulaciones a…
Queso ricotta repleto de vitaminas, minerales y ácidos grasos omega-3: Fortalece los huesos y apoya la pérdida de peso
Aunque a primera vista parece requesón, es un queso completamente diferente. Inclúyelo en tu dieta, porque…
¿Cómo mantenerse sano y vigoroso antes de la vejez? Estos productos aumentan la vitalidad y protegen contra enfermedades
La vejez es inevitable. No podemos evitarlo porque es una etapa natural en la vida. Sin embargo,…
Trastornos autoinmune: alimentos que no debes comer si los sufres
Hay al menos 80 tipos de trastornos autoinmune. Si bien los nombres por los que se…
5 asombrosos beneficios de las hojas de neem o miel india: una antigua cura para la belleza y la salud
Neem, o miel india, también se llama «el que cura todas las enfermedades«. Casi todas…
Blanqueamiento dental con métodos caseros: ¿Cuál de ellos es mejor evitar?
Muchas personas sueñan con dientes blancos. Una sonrisa luminosa nos aporta atractivo, confianza en nosotros mismos…
Jarabe de cerveza perfecto para combatir la tos. Este jarabe atraerá a todos los amantes de la cerveza
El período de la gripe y los resfriados está en pleno apogeo. Dolor de garganta, secreción…
Las bebidas carbonatadas aceleran el envejecimiento cerebral
Las bebidas carbonatadas nos acompañan todos los días. Desafortunadamente, pocas personas saben lo dañinos que son…
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Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander«, es facilitador Mindfulness con mas de 10 años de experiencia, escritor del libro «Que lo que pase por ti se transforme» entre otros, Fundador de Comunidad Mindfulness y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura