Vida Sana
Este antídoto para la ansiedad no cuesta nada y funciona mejor que una receta; además aumenta la felicidad, reduce el estrés y mejorar el sueño
Sin duda alguna todos nosotros hemos compartido ese sentimiento que implica ayudar y agradecer cuanto…
Hígado graso: Síntomas, tipos, causas y tratamiento
Hoy te hablaremos sobre el hígado graso y como combatirlo con remedios naturales. El hígado…
Le llaman la mascarilla de oro porque ayuda a eliminar las arrugas, manchas y el acné. aquí está la receta.
La piel es el órgano más extenso del cuerpo y uno de los que se…
¿Qué es la dieta DASH y por qué, según los médicos, se considera la más saludable?
Esta nueva dieta se centra en un consumo bajo de sal y alta en verduras,…
Caldo de huesos para problemas articulares y otros muchos beneficios
¿Sabe cómo preparar caldo de huesos y por qué debería consumirlo? Desde que somos niños,…
Desafía el envejecimiento y mantente joven con estos alimentos
En nuestro sistema digestivo se encuentra algo llamado microflora, esto es un conjunto de bacterias,…
Los Beneficios de la Moringa
En la naturaleza se encuentran una gran cantidad de elementos que nos ayudan a mejorar…
Noruega es «el primer país del mundo» en prohibir la tala de árboles
Por primera vez se suma un país el cuál es Noruega para prohibir una actividad…
Científicos afirman que la cura para el cáncer llegará el próximo año
El cáncer es una de las enfermedades más peligrosas del mundo y se le denomina…
Un ejercicio simple que puede ayudar a reducir un vientre caído en solo tres semanas
Tener un cuerpo esbelto y hermosos es el sueño de muchas mujeres hoy en día,…
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura