Vida Sana
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Si quieres que alguien realmente te demuestre afecto no debe regalarte las cosas más grandes…
El azúcar daña tanto a los niños como el alcohol a los adultos
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El Sol es el antidepresivo natural más efectivo contra la tristeza
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Estudio revela que caminar bajo los árboles reduce el estrés
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6 estrategias para sacar a alguien de tu cabeza y ser feliz en tu día a día
Conoce cuales son las estrategias para poder sacar a alguien de tu cabeza en tan…
El peligro de retirar el moho de un alimento y comer el resto
Estos son los peligros o consecuencias de quitar el moho a un alimento y comer…
Por cada hora que corres ganas 7 horas extras de vida, según estudio
Si corres de acuerdo a un estudio podrás ganar hasta 7 horas de vida extra,…
Las razones por las cuales comer banano es mejor que tomar pastillas
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura