vida sana
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Si eres de los amantes de las infusiones y estás cansado de tomar el mismo…
Me hechiza dormir con mi Hijo, aún cuando ya no es un bebé
Admito que me hechiza dormir con mi hijo, aunque ya no sea bebé. A veces…
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Conoce los alimentos ricos en magnesio
El magnesio es un nutriente que el cuerpo necesita para mantenerse sano, interviniendo en varios procesos bioquímicos…
Conoce los medicamentos que producen alzheimer
En la actualidad existen medicamentos que producen el Alzheimer (EA), en vez de combatir esta enfermedad…
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El romero es ideal para las personas con problemas en el cartílago y articulaciones a…
Queso ricotta repleto de vitaminas, minerales y ácidos grasos omega-3: Fortalece los huesos y apoya la pérdida de peso
Aunque a primera vista parece requesón, es un queso completamente diferente. Inclúyelo en tu dieta, porque…
¿Cómo mantenerse sano y vigoroso antes de la vejez? Estos productos aumentan la vitalidad y protegen contra enfermedades
La vejez es inevitable. No podemos evitarlo porque es una etapa natural en la vida. Sin embargo,…
5 asombrosos beneficios de las hojas de neem o miel india: una antigua cura para la belleza y la salud
Neem, o miel india, también se llama «el que cura todas las enfermedades«. Casi todas…
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura