Ignis Natura

Ignis Natura

Salud y bienestar al alcance de todos.

  • Salud y Bienestar
  • Recetas
  • Hogar y jardín
  • Curiosidades

El miedo también nos enseña a ser valientes

A lo largo de la vida todos los seres humanos se encuentran expuestos a experimentar las diversas formas y manifestaciones del miedo.

Comúnmente las personas asocian al miedo con un sentimiento negativo, sin embargo el temor también puede llegar a convertirse en una fuente de motivación, esfuerzo y valentía.

Al sentir miedo por primera vez, las personas suelen congelarse debido a la sensación de temor. Pero con el tiempo son capaces de encontrar dentro de sí mismos, la fuerza para hacerle frente a ese sentimiento.

Pese a la creencia popular, el tener miedo no es una señal de debilidad del ser humano, al contrario se trata de una reacción natural del cuerpo y de la mente que señala y advierte sobre la presencia de un evento o acción que puede significar un peligro para el individuo.

De esta forma el miedo es un mecanismo de supervivencia que puede resguardar a las personas de las distintas fuentes de peligro existentes en su entorno. Aunque su verdadera importancia consiste en la forma en la que el ser humano lo utiliza y se enfrenta a la razón detrás de su temor.

Al tener la opción de dejarse atrapar por sus miedos y que estos le impidan seguir desarrollándose y creciendo. O si por el contrario decide utilizar ese sentimiento como una fuente de valentía para hacerle frente a todo aquello que le atemoriza o asusta.

La valentía que nace desde el miedo

miedo y valentía

La sensación del miedo puede tener una base racional o irracional, los cuales pueden tener su origen en experiencias traumáticas del pasado o fobias. Y por increíble que parezca el experimentar este temor es capaz de hacer que las personas se sientan más vivas.

Especialmente considerando que el miedo es parte de todos los seres humanos y es imposible vivir una vida libre de este sentimiento. Dado que existen diversos objetos, animales o situaciones que pueden causar temor o angustia en los individuos, pero ahí es donde entra en juego la fortaleza mental y la valentía de cada persona.

Dado que los miedos son capaces de afectar el estado mental de quienes los padecen, empeorando la forma en la que visualizan las situaciones en la que se encuentran. Pero aquellos que manifiestan una fuerte mentalidad y un deseo de enfrentarse y superarse a sí mismos, encuentran en el miedo la fuerza para seguir adelante en su propio camino.

Dado que se trata de individuos que reconocen y respetan el sentimiento de temor, pero que al mismo tiempo son capaces de admitir la necesidad de superarlo. Por lo que utilizan todas las herramientas, capacidades y cualidades necesarias y a su disposición para encontrar esa valentía que se encuentra en su interior, y que es la pieza clave para triunfar sobre sus miedos.

De esta forma, no importa cuántas veces un individuo se enfrente ante un escenario que le genere angustia, ya que una persona valiente posee la capacidad de encontrar en su propia mente la fuerza para levantarse y mantener la frente en alto ante los desafíos, riesgos y peligros presente en su vida.

Al tener como base de su comportamiento, el pensamiento de avanzar o quedar atrapado en dicho lugar. Por lo que constantemente encuentra en sí misma la motivación necesaria para superarse una y otra vez ante sus propios temores y los peligros de su entorno.

Es por ello que el temerle al miedo es una clara señal de derrota para cualquier individuo, dado que en su mente ya se enfrenta a un escenario con resultados negativos. Mientras que aquellos que se enfrentan a sus miedos de frente, demuestran una gran valentía y fortaleza mental, al ser capaces de encontrar la motivación para perseguir el éxito y seguir avanzando.

🌿 Únete al newsletter de salud y bienestar 🌿

Recibe consejos naturales, artículos exclusivos y novedades de Ignis Natura.

¡Gracias por unirte! 🌱 Como muestra de agradecimiento, tu ebook «NATURALEZA QUE SANA» de Lysander, fundador de Ignis Natura, está listo para descargar.

Búsqueda

Síguenos en

  • Spotify
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Telegram
  • WhatsApp

ÚLTIMAS ENTRADAS

  • Alerta sanitaria en México: Reaparece el gusano barrenador tras 20 años de control

    Alerta sanitaria en México: Reaparece el gusano barrenador tras 20 años de control

    15 mayo, 2025
  • Receta: Tortilla Casera de Espinacas

    Receta: Tortilla Casera de Espinacas

    15 mayo, 2025
  • Beneficios de la Cebolla Morada: Un Tesoro de la Naturaleza

    Beneficios de la Cebolla Morada: Un Tesoro de la Naturaleza

    15 mayo, 2025
  • Plantas que Atraen la Buena Suerte y Protección al Hogar

    Plantas que Atraen la Buena Suerte y Protección al Hogar

    14 mayo, 2025
  • Cómo Germinar Semillas de Mandarina Paso a Paso (y Cultivar tu Propio Árbol en Casa)

    Cómo Germinar Semillas de Mandarina Paso a Paso (y Cultivar tu Propio Árbol en Casa)

    14 mayo, 2025

Detalles del autor

462350052 3751715245078461 2055631317760065644 n

Pedro Lisperguer

Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura

  • Instagram
  • TikTok
  • Facebook
  • LinkedIn

Sobre nosotros

IGNIS NATURA


Somos Ignis Natura, nacimos en el año 2010 con un propósito claro, entregar valor a la sociedad a través de nuestro contenido sobre Salud y Bienestar. La siguiente frase representa nuestra filosofía: «Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida.»

Últimos artículos

  • Caléndula: Un tesoro lleno de beneficios

    Caléndula: Un tesoro lleno de beneficios

    21 mayo, 2025
  • Síntomas del Hipotiroidismo y Cómo Abordarlo de Forma Natural

    Síntomas del Hipotiroidismo y Cómo Abordarlo de Forma Natural

    19 mayo, 2025
  • La importancia de la grasa animal y la carne de res para el cerebro

    La importancia de la grasa animal y la carne de res para el cerebro

    18 mayo, 2025

POLITICA DE PRIVACIDAD

suscríbete al newsletter

Menú

  • Salud y Bienestar
  • Recetas
  • Hogar y jardín
  • Curiosidades
Videos Ignis Natura
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Telegram
  • WhatsApp

© IGNIS NATURA 2025 | Todos los derechos reservados.

Desplazar hacia arriba
x