Vida Sana

No te imaginas qué le pasa a tu cuerpo si mezclas lentejas con huevos: No dejarás de preparar esto
La combinación de lentejas con huevos puede parecer sencilla, pero los beneficios que aporta a…

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Si sudas mucho, tu cuerpo te puede estar avisando lo siguiente
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Si comes plátanos con manchas negras a diario, tu cuerpo sentirá lo siguiente
Los plátanos, o bananas, son una fruta favorita en muchas partes del mundo, pero algo…

7 Remedios Caseros Poderosos para Aliviar el Dolor del Nervio Ciático Rápidamente
El dolor del nervio ciático es uno de los más molestos que puedes experimentar. Se…

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La sudoración es una respuesta natural del cuerpo, pero ¿qué pasa cuando transpiras en exceso?…

Receta casera de té de semillas de sandía y sus beneficios
¿Sabías que las semillas de sandía, a menudo descartadas como desecho, tienen propiedades increíbles para…

7 Poderosas Hierbas Medicinales para Controlar la Diabetes de Forma Natural
La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el…

No te imaginas los increíbles beneficios que tiene la miel para tu cuerpo
Cuando hablamos de miel, solemos pensar en un dulce y delicioso complemento para nuestros desayunos…

La Fruta Más Saludable de la Tierra: Qué Le Pasa a Tu Cuerpo Si Comes Sólo 3 Al Día
En el vasto mundo de las frutas, hay una que destaca por sus propiedades nutritivas…
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Detalles del autor

Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura










