10 Feb Quinoa: Dos veces más de fibra, proteína y hierro que la avena

La quinoa se ha convertido en uno de los alimentos saludables más famosos, al ser rico en proteínas y ofrecer 2 veces más cantidad de fibra, proteína y hierro que la avena. La proteína es vital para toda dieta, pues ayuda al cuerpo en la reparación...