Salud y Bienestar
Cómo superar el miedo a la muerte y abrazar la vida
El miedo a la muerte es una preocupación común y comprensible para muchos de nosotros.…
Cuidado con los celos: podrían ser muy peligrosos
Los celos son una emoción humana común y natural que todos hemos experimentado en algún…
Señales que indican si tu sobrepeso se debe a trastornos del Hígado
El hígado es un órgano vital que desempeña un papel crucial en la digestión, metabolismo…
Cómo hacer florecer un cactus San Pedro
Los cactus San Pedro (Echinopsis pachanoi) son plantas exóticas y fascinantes que pueden añadir una…
Beneficios de comer mandarina en ayunas
El desayuno es considerado la comida más importante del día, y elegir alimentos saludables puede…
Cómo utilizar el tamarindo para tratar el hígado graso
El hígado graso, también conocido como esteatosis hepática, es una afección común que afecta a…
Cómo activar las Almendras para obtener todos sus beneficios
Las almendras son un tesoro nutricional lleno de beneficios para la salud. Son ricas en…
Cómo lograr tener una presión arterial normal de forma natural
En esta guía completa, te proporcionaremos estrategias efectivas para lograr y mantener una presión arterial…
Beneficios de tomar 3 hojitas de Marrubio antes de dormir
El marrubio, científicamente conocido como Marrubium vulgare, es una planta medicinal que ha sido utilizada…
Presión Arterial Ideal según la Edad
La presión arterial es un indicador vital de la salud cardiovascular y un aspecto importante…
Búsqueda
📩 Suscríbete
Síguenos en
Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura