Artículos sobre salud, bienestar, hogar, relaciones y estilo de vida para mejorar tu día a día.
El ajo es una planta muy utilizada en la cocina para dar sabor a los platos, y desde hace siglos el ajo se ha utilizado con fines medicinales. El ajo ha sido objeto de numerosos estudios que han confirmado los…
¿A quién no le gusta tomar una bebida refrescante como puede ser un refresco de limón burbujeante? Incluso a los niños les encantan los refrescos, pero si es de las personas que se preocupan por la cantidad de azúcar refinada,…
Actualmente millones de personas tienen problemas para dormir y no descansan lo suficiente. Dormir bien y descansar es sumamente importante para la salud y tan esencial como la comida o el agua para vivir. La media de horas que se…
La bentonita es una arcilla que recibe su nombre de un yacimiento que se encuentra en Fort Benton, en Estados unidos. Esta arcilla es utilizada para materiales de construcción, fabricación de cerámica y para productos cosméticos entre otros usos, y…
Resulta que tener una buena retaguardia es saludable. Y no solo se asocia a estar saludable, también está ligado a una mayor inteligencia y a bajos riesgos de tener alguna enfermedad crónica, según investigaciones del “Churchill Hospital” de la Universida…
¿A quién no le gusta un buen beso? Besarse es uno de los gestos románticos y no necesitas una excusa para hacerlo. Y no te preocupes en transmitir gérmenes, ya que sólo fortalecerá tu sistema inmune. Existen varios estudios que…
La mayoría lo hemos visto. Te pones frente al espejo y ves los ojos de una persona cansada mirándote. Y” una noche entera con los ojos cerrados no es suficiente para borrar esos círculos oscuros”, dice Charlotte Clark, dermatóloga en…
Un dolor de cabeza por migraña puede ser realmente fuerte. Son dolores horribles. No puedes hacer nada cuando la migraña ataca con toda su fuerza. Harías cualquier cosa para que se vaya pronto. El dolor parece ser inmune a cualquier…
El azúcar es tan adictiva como el tabaco o el alcohol y uno de los hábitos más duros de eliminar porque es uno de los “alimentos” principales en la dieta latinoamericana standard, esto según el Dr. Jacob Teitelbaum, autor de…
