rutina
Revelan las anotaciones personales de Bruce Lee y nos describe su rutina de ejercicios mentales
Esta es la rutina que convirtió a Bruce Lee en una maquina para las artes…
Esta sencilla rutina de 5 minutos te muestra cómo transformar tu cuerpo en sólo 4 semanas
Una rutina de tan solo 5 minutos puede ayudar a que tu cuerpo se tonifique…
Búsqueda
Síguenos en
Detalles del autor

Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura