El asma es una condición respiratoria que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque no tiene cura definitiva, existen muchas formas naturales de mejorar los síntomas. Toda persona que sufre de asma debería comer estos 3 super alimentos,…
Las deficiencias de vitaminas en el organismo se reflejan como síntomas, y estos signos de deficiencia de proteínas en tu cuerpo se interpretan como desnutrición. Junto con los carbohidratos y las grasas, la proteína es un macronutriente esencial para una…
El magnesio es un nutriente que el cuerpo necesita para mantenerse sano, interviniendo en varios procesos bioquímicos que se producen en el organismo. En nuestra dieta diaria existen algunos alimentos ricos en magnesio, que contribuyen en mantener una correcta densidad ósea, así…
Hay al menos 80 tipos de trastornos autoinmune. Si bien los nombres por los que se conocen pueden diferir, los síntomas de un trastorno (o enfermedad) autoinmune permanecen relativamente constantes. Los trastornos autoinmune comprometen el sistema inmunológico y causan daños La…
Actualmente, nos encontramos constantemente revisando nuestras despensas hasta el fondo y utilizando lo que logremos encontrar. Muchos de nosotros buscamos evitar cualquier salida al supermercado a toda costa y ordenamos un delivery de comida. Sin importar cuál sea tu caso,…
Al hablar de la serotonina nos referimos al neurotransmisor producido por nuestras neuronas para poder comunicarse entre sí y se encuentras en diferentes zonas del sistema nervioso central. Dicha sustancia actúa como un estabilizador del estado de ánimo, además de…
Es el momento que sepas que comer menos carne es posible y fácil. Hoy te compartimos algunas recetas ricas que te encantarán. Hace unos meses que mi consumo de carne disminuyó, aunque no les mentiré, en ocasiones se me antoja…
Desde inicios del año, África se encuentra bajo la amenaza de una peligrosa proliferación de langostas del desierto sumado a la crisis del coronavirus. La aparición de las langostas del desierto en diversos países del continente africano representa una situación…
La cuarentena se ha convertido en un momento donde las personas de gran corazón manifiestan su solidaridad, amabilidad y empatía mediante sus acciones. En la actualidad gran parte del mundo permanece en estado de cuarentena debido al riesgo de coronavirus,…
El horno microondas es uno de los inventos tecnológicos más empleados dentro del hogar durante las últimas décadas debido a su fácil uso y limpieza. Comúnmente las personas emplean el microondas para recalentar sus alimentos o para la preparación de…
