alimentos

Toda persona que sufre de asma debería comer estos 3 super alimentos: 3 poderosos aliados naturales para respirar mejor

Pedro Lisperguer

23 marzo, 2026

El asma es una condición respiratoria que afecta a millones de personas en todo el…
Así te darás cuenta que están ante una deficiencia de proteínas

Pedro Lisperguer

10 octubre, 2022

Las deficiencias de vitaminas en el organismo se reflejan como síntomas, y estos signos de…
Conoce los alimentos ricos en magnesio

Pedro Lisperguer

29 septiembre, 2022

El magnesio es un nutriente que el cuerpo necesita para mantenerse sano, interviniendo en varios procesos bioquímicos…
Trastornos autoinmune: alimentos que no debes comer si los sufres

Pedro Lisperguer

25 enero, 2022

Hay al menos 80 tipos de trastornos autoinmune. Si bien los nombres por los que se…
Alimentos que siguen buenos después de su fecha de vencimiento

Pedro Lisperguer

21 septiembre, 2021

Actualmente, nos encontramos constantemente revisando nuestras despensas hasta el fondo y utilizando lo que logremos…
Algunos hábitos para generar serotonina

Pedro Lisperguer

26 mayo, 2020

Al hablar de la serotonina nos referimos al neurotransmisor producido por nuestras neuronas para poder…
Menú de comidas ricas y SIN CARNE para 15 días

Pedro Lisperguer

19 mayo, 2020

Es el momento que sepas que comer menos carne es posible y fácil. Hoy te…
África sufre «plaga bíblica» por proliferación de langostas

Pedro Lisperguer

1 mayo, 2020

Desde inicios del año, África se encuentra bajo la amenaza de una peligrosa proliferación de…
Propietario perdona alquiler a mamá soltera y le da alimentos para la cuarentena

Pedro Lisperguer

20 abril, 2020

La cuarentena se ha convertido en un momento donde las personas de gran corazón manifiestan…
Razones por las que ya no debes calentar tu comida en el microondas

Pedro Lisperguer

30 enero, 2020

El horno microondas es uno de los inventos tecnológicos más empleados dentro del hogar durante…