Vida Sana
¿Sientes falta de deseo o cansancio acumulado? Cuando la energÃa masculina empieza a debilitarse
La falta de deseo y el cansancio persistente son señales que muchos hombres experimentan en…
Pon tu lengua en el paladar: 7 beneficios poderosos de este hábito simple que puede mejorar tu vida
Un hábito pequeño que puede marcar la diferencia Poner tu lengua en el paladar es…
Hay un cansancio que no se quita durmiendo: cuando el cuerpo pide liberar energÃa estancada
Dormir bien y aun así sentirse agotado es una experiencia más común de lo que…
Postura del cachorro apoyada en una mesa: beneficios reales para aliviar el dolor de espalda y aumentar la energÃa
El dolor en la parte superior de la espalda, la rigidez en los hombros y…
Por qué el cuerpo pierde sensibilidad cuando la mente está sobrecargada
La pérdida de sensibilidad corporal es una experiencia cada vez más frecuente en la vida…
¿El cilantro ayuda a eliminar metales pesados? Lo que dice la evidencia y cómo usarlo con seguridad
En redes sociales se repite con frecuencia la idea de que el cilantro “elimina metales…
Beneficios de mezclar café con matcha en ayunas y cómo prepararlo correctamente
Una combinación natural que aporta energía equilibrada La mezcla de café con matcha se ha…
Molleja de gallina de campo para decirle adiós a la bebida: mito, origen y lo que sà ayuda de verdad
En muchas zonas rurales se repite una frase curiosa: “la molleja de gallina de campo…
Nuevos fármacos para bajar de peso y menopausia: avances cientÃficos que están transformando la salud en 2025
En los últimos años, la ciencia médica ha avanzado de forma acelerada en el desarrollo…
La diferencia entre amar a alguien y sentirse emocionalmente seguro con esa persona
Dos experiencias que no siempre van de la mano Amar a alguien y sentirse emocionalmente…
Búsqueda
📩 SuscrÃbete
SÃguenos en
Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura