Salud y Bienestar
Cómo el yoga cambia el cerebro y cuánto necesitas practicar para que esto suceda
¿Cuáles son los beneficios del Yoga? Y, ¿Por qué el yoga cambia el cerebro? Dicen…
Beneficios cloruro de magnesio para la salud
El cloruro de magnesio es un compuesto inorgánico formado por cloro y magnesio. Se utiliza tanto con…
Migraña: lo que necesita saber si su cabeza se está partiendo
Para los que sufren de migraña es normal que el dolor se sienta como un…
10 maneras de mejorar tu sueño
La Sociedad Mundial del Sueño ha desarrollado pautas de higiene del sueño para adultos. Si los…
Jugo para potenciar memoria hasta un ochenta y nueve por ciento
El cerebro es uno de los órganos más importante del ser humano, por eso se…
¿Sabías que el dolor de cabeza y migraña se alivia con cáscaras de limón?
El limón, tan conocido por nosotros, tiene importantes propiedades saludables para prevenir enfermedades y tratar…
Licúa avena y piña con 3 ingredientes más: Fortalece tus rodillas desde casa con este batido natural
Uno de los problemas al llegar a cierta edad es el dolor o molestias en…
¿Qué le puede pasar a tu cuerpo si empiezas a dormir sin almohada ?
Si eres de las personas que duerme siempre boca arriba (y apenas te mueves durante…
Crean nanotecnología capaz de barrer el colesterol de la sangre
Los avances tecnológicos nos permiten acceder a zonas de nuestro cuerpo hasta ahora inalcanzables. La…
Tenía várices y con ésta receta las hice desaparecer en poco tiempo
Las várices son venas dilatadas que se inflaman y que se notan a simple vista…
Búsqueda
Síguenos en
Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura