Salud y Bienestar
El poder de las hojas de ricino: propiedades, usos y beneficios naturales
Introducción: las hojas de ricino más allá del aceite Cuando pensamos en el ricino, generalmente…
Síntomas de la enfermedad de Hashimoto: cómo prevenir y combatir este trastorno tiroideo
La enfermedad de Hashimoto o tiroiditis crónica autoinmune es el trastorno más común de la glándula tiroides y una…
El peligro oculto de los edulcorantes “light”: lo que la ciencia ha descubierto sobre su impacto en el cerebro y el intestino
1. Introducción: ¿por qué reemplazar azúcar? El azúcar tradicional (como la sacarosa) aporta calorías que…
Grounding o “Baño de Bosque”: la terapia natural que equilibra cuerpo y mente
En un mundo lleno de pantallas, concreto y ruido constante, cada vez más personas buscan…
El inesperado poder del zumo de cebolla para la regeneración capilar: ¿mito o ciencia?
El zumo de cebolla se ha popularizado como remedio casero para la caída del cabello,…
Cómo sacar los químicos del pollo del supermercado: el método que realmente funciona
Introducción al problema de los químicos en el pollo El pollo es una de las…
¡Impresionante! Cómo los techos verdes en paradas de autobuses en Países Bajos ayudan al medioambiente y a las abejas
En un mundo donde la contaminación y el cambio climático son retos crecientes, cada acción…
5 hábitos diarios que aceleran el envejecimiento (y cómo revertirlos de forma natural)
Introducción: el envejecimiento bajo tu control El envejecimiento es un proceso natural que todos experimentamos,…
10 alimentos que debe evitar para prevenir y aliviar los síntomas de la artritis
Introducción: La conexión entre alimentación y artritis La artritis es una enfermedad inflamatoria que afecta…
Síntomas de Pancreatitis y Cómo Combatirla de Forma Natural
La pancreatitis es la inflamación del páncreas, un órgano vital encargado de producir enzimas digestivas y hormonas…
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura