Tu cuerpo es una máquina sorprendente que suele emitir señales cuando algo no anda bien, incluso antes de que ocurra un problema mayor. Un infarto, aunque repentino, puede anunciarse con síntomas hasta un mes antes.
Reconocer estas advertencias podría salvar tu vida o la de alguien cercano. Hoy te explicaremos cuáles son las 7 señales más comunes que podrían indicar un infarto inminente, basándonos en datos reales y contrastados.

1. Cansancio extremo e inexplicable
¿Te sientes exhausto sin razón aparente, incluso después de haber dormido bien? Este tipo de fatiga inusual puede ser uno de los primeros indicios de que algo anda mal con tu corazón. Ocurre porque el flujo sanguíneo está disminuido, lo que obliga al corazón a trabajar más para mantener al cuerpo en funcionamiento. Es una señal que afecta más frecuentemente a las mujeres, pero también puede presentarse en hombres.
2. Dolor o presión en el pecho
Aunque este es el síntoma más conocido, no siempre se manifiesta de forma intensa. Puede sentirse como una opresión, un ardor o una molestia leve que va y viene. En algunos casos, el dolor se irradia hacia el brazo izquierdo, la mandíbula, el cuello o la espalda. Es importante no subestimar esta señal, ya que podría ser la antesala de un infarto.
3. Falta de aire (disnea)
Si de repente te cuesta respirar al realizar tareas simples como caminar o subir escaleras, presta atención. La disnea ocurre cuando el corazón no puede bombear suficiente sangre para satisfacer las necesidades de oxígeno del cuerpo. Este síntoma puede aparecer con o sin molestias en el pecho y es una de las señales más importantes a considerar.
4. Sudoración excesiva y fría
¿Has notado que sudas profusamente sin estar haciendo ejercicio o estar expuesto al calor? Este tipo de sudoración fría y repentina puede ser una advertencia temprana de que el corazón está bajo estrés. Muchas veces, esta señal viene acompañada de náuseas o mareos, así que no la ignores.
5. Dolor en otras partes del cuerpo
El dolor de un infarto no siempre se queda en el pecho. Puede extenderse hacia los brazos, principalmente el izquierdo, la espalda, el cuello, la mandíbula o incluso el abdomen. Este dolor puede confundirse fácilmente con una tensión muscular o un problema estomacal, pero si es persistente, es mejor consultar a un médico.
6. Hinchazón en piernas, pies o tobillos
La retención de líquidos en las extremidades inferiores, conocida como edema, puede ser un signo de que el corazón no está funcionando correctamente. Si notas que tus zapatos te aprietan más de lo normal o que tus tobillos están hinchados sin motivo, no lo tomes a la ligera.
7. Mareos o desmayos frecuentes
Los mareos, aturdimiento o incluso desmayos son indicadores de que el flujo sanguíneo hacia el cerebro no es el adecuado. Esto podría deberse a una presión arterial baja o a un problema más serio relacionado con el corazón.
¿Qué hacer si experimentas estas señales?
Si notas uno o más de estos síntomas, lo primero es no ignorarlos. Muchas veces, las personas minimizan estas señales pensando que se trata de estrés o cansancio, pero es mejor prevenir. Consulta con un médico lo antes posible para realizar un chequeo completo. Además, mantener un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada, ejercicio regular y evitar el tabaquismo, puede reducir significativamente el riesgo de sufrir un infarto.
La prevención es clave
Recuerda que tu corazón es el motor de tu cuerpo. Escucha sus advertencias y actúa a tiempo. Reconocer estas señales no solo puede ayudarte a prevenir un infarto, sino también a salvar vidas. Si tienes familiares o amigos que podrían beneficiarse de esta información, ¡comparte este artículo con ellos! La salud comienza con la prevención.