Tranquilidad
5 Tips Prácticos para Calmar la Mente y la Ansiedad
En el ajetreado mundo en el que vivimos, es común sentirnos abrumados por el estrés…
El mejor estado de la vida no es estar enamorados, es estar tranquilos
«Nunca se puede obtener la paz en el mundo externo hasta que hagamos la paz…
Crea un refugio en un mundo lleno de contaminación
Deja la contaminación a un lado y crea ¡ya! una zona blanca en tu hogar,…
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura