salud
¿Sabías que el jengibre puede reducir tu estrés si lo consumes a media mañana?
El estrés es uno de los enemigos silenciosos de nuestra salud, afectando tanto nuestro bienestar…
Te sorprenderá saber el daño que produce en el sistema digestivo consumir batidos verdes a diario
Los batidos verdes se han convertido en una tendencia mundial para quienes buscan un estilo…
Estas son las 8 señales que indican que tu cuerpo tiene exceso de azúcar: ¡debes tener mucho cuidado!
En la actualidad, el consumo de azúcar ha alcanzado niveles alarmantes. Aunque puede resultar tentador,…
¿Qué Pasa si Comes Manzana Todos los Días? Beneficios y Consideraciones
Las manzanas son una de las frutas más populares y consumidas en todo el mundo.…
Atención: Si Comes Huevos Todos los Días Podrías Tener Estas Enfermedades
Los huevos son un alimento altamente nutritivo y versátil, considerado por muchos como un superalimento.…
Tu Pareja Mayor te podría estar Robando La Juventud: Descubre Lo Que Dice La Ciencia
¿Alguna vez te has preguntado si estar en una relación con alguien mayor podría tener…
Aceite Ozonizado: ¿Por Qué Deberías Utilizarlo?
El aceite ozonizado ha ganado popularidad en los últimos años como un producto natural con…
Más de 10 razones para tomar diariamente el Hongo Melena de León
El reino de los hongos alberga tesoros nutricionales, y entre ellos, destaca la Melena de…
Beneficios del agua tónica
El agua tónica es una bebida que ha ganado popularidad en los últimos años, no…
Búsqueda
Síguenos en
Detalles del autor

Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura