insomnio
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¡Puede ser placentero comer antes de dormir! Pero los alimentos antes de acostarte no son…
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¡Tan fácil y tan efectivo! No te tomará mucho tiempo hacerlo y con resultados realmente…
Que sucede si mezclas sal y azúcar bajo tu lengua antes de dormir
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura