Sabías que la higiene mental existe y esta se levanta como una delas estrategias de la vida con la cual se puede estar en mayor armonía con nuestro entorno. La mente se puede ejercitar el músculo de la autoestima, la...
Etiqueta - calidad de vida
El baile en la tercera edad trae múltiples beneficios. Cuando hablamos de estos nos referimos a la actividad que mejora el equilibrio y la movilidad, disminuyendo poco a poco la rigidez articular. Entre las mayores virtudes...