autoestima
Un simple acto de bondad puede cambiar tu cerebro: 7 sorprendentes beneficios cientÃficos
La idea de que un simple acto de bondad puede cambiar tu cerebro no es solo una…
Te enamorarás 3 veces del amor de tu vida: de él, de ti misma y de la vida
El amor suele imaginarse como un encuentro perfecto entre dos personas. Sin embargo, muchas reflexiones…
10 Tips para Volverte una Mujer Más Empoderada
Introducción Vivimos en una era donde el empoderamiento femenino no es solo un objetivo, sino…
He aprendido a decir «sû sin miedo y «no» sin culpa
Personalmente lo he hecho, he aprendido a vivir sin miedo y perder la vergüenza de…
Consejos para criar un niño mentalmente fuerte
Todos estas conscientes de que el mundo está lleno de desafíos. Por lo que, ser…
No busques, permite que te encuentren
La vida es muy corta como para estar detrás de alguien que no hace nada…
¿Sabes dejarte querer?
Todos queremos ser amar y poder ser amados, pero lo cierto es que la mayoría…
La forma en que describes a los demás dice mucho de ti
Tu forma de describir a los demás o valoras demuestra parte de lo que es…
5 pelÃculas para trabajar la autoestima infantil
Descubre los beneficios de las películas infantiles, para mejorar y desarrollar el autoestima en los…
«Solo por hoy» técnica para aumentar la autoestima
Conoce la mejor técnica para aumentar poco a poco tu autoestima y dejar de un…
Búsqueda
SÃguenos en
NUESTRO Fundador
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander«, es facilitador Mindfulness con mas de 10 años de experiencia, escritor del libro «Que lo que pase por ti se transforme» entre otros, Fundador de Comunidad Mindfulness y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura