Al hablar del agotamiento emocional nos referimos a un estado donde se sobrecarga todo nuestro esfuerzo. Aquí nos referimos tanto a los excesos laborales como a cualquier estímulo emocional o cognitivo. Este agotamiento...
Etiqueta - agotamiento
La agitada y caótica rutina tiende a generar cansancio en el cuerpo, pero aún más importante, en tu cerebro. Y es que el constante bombardeo de información, imágenes, sonidos y demás elementos, puede...