Logo oficial ignis

Ignis Natura

Salud y bienestar al alcance de todos.

  • Home
  • Salud y Bienestar
    • Hogar y jardín
    • Curiosidades
  • Hogar y jardín
  • Media Kit

Leer aumenta nuestra inteligencia emocional

QUIERO MI GUÍA DE MEDICINA NATURAL GRATIS

Según un estudio de la Asociación Americana de Psiquiatría indica que leer Harry Potter aumenta la inteligencia emocional. En especial, el incrementar la apertura de la mente y disminuye los prejuicios hacia las minorías.

Otro artículo publicado en la revista Science (2013), llegó a la conclusión de que leer ciencia ficción ayuda al desarrollo de la teoría de la mente.

La lectura ayuda al desarrollo emocional del individuo. Este desarrollo emcional, a su vez, suele predecir el éxito personal, laboral y social.

Diferencias de género ¿realmente existen?

A lo que se refiere con las diferencias por género, los estudios demuestra que no existen diferencias significativas en los que respecta a la inteligencia emocional global.

Aunque, si se encuentra diferencias al analizar los componente que lo conforman. La podemos exponer de la siguiente manera:

Mujeres

  • Mayor habilidad al momento de percibir, comprender y expresar las emociones.
  • Tener una buena empatía.
  • Oportunidades de interacción social.
  • Conciencia de las emociones.
  • Mayor aptitud en las relaciones interpersonales.

Hombres

  • Una buena tolerancia al estrés.
  • Gran habilidad para el control de los impulsos.
  • Mayor seguridad personal.
  • Una buena independencia.
  • Mayor optimismo.

Desarrollo de la inteligencia emocional

La inteligencia emocional se describe como un tipo de inteligencia social que ayuda a las personas a manejar sus emociones.

Sin embargo, existen dos puntos de vista principales en la relación al desarrollo de la inteligencia emocional. El primer punto establece que esta va aumentando de manera progresiva con la edad y experiencia. Lo segundo, es el desarrollo durante la infancia y asienta el principio de la edad adulta.

El comenzar una rutina de entrenamiento con las personas en edades tempranas puede llegar a ser beneficioso para el desarrollo de este tipo de inteligencia.

Los niños en edad escolar, demuestran que esta es la manera de trabajarla por medio de programas específicos o mediante un tratamiento transversal producen las siguientes ventajas:

  • Mejora de habilidades sociales.
  • Aumento de habilidades emocionales.
  • Protección ante la aparición de problemas mentales y conductuales.
  • Aumento de resultados académicos positivos.

Desarrollo de la inteligencia emocional en niños

Al trabajar la inteligencia emocional hay dos estrategias fundamentales:

La primera es por medio de técnicas, métodos o acciones directas que actúan como modelaje y que llevan a cabo los padres. La segunda, es menos directa pero igual de efectiva, es por medio de la lectura.

La lectura de libros ayuda a desarrollar la teoría de la mente. Esta es una capacidad muy importante, porque nos permite reflexionar y comprender nuestros estados mentales y los de los demás.

🌿 Únete al newsletter de salud y bienestar

Recibe consejos naturales, artículos exclusivos y novedades de Ignis Natura directamente en tu correo.

¡Gracias por unirte! 🌱 Tu ebook «Naturaleza que Sana» ya está listo para descargar.

Te podría interesar

Ignis Natura – English Edition

Búsqueda

📩 Suscríbete

🌿 ¡Suscripción exitosa! Gracias por unirte.

Síguenos en

  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Telegram
  • WhatsApp

Detalles del autor

462350052 3751715245078461 2055631317760065644 n

Pedro Lisperguer

Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura

  • Instagram
  • TikTok
  • Facebook
  • LinkedIn

Sobre nosotros

Ignis logo

Somos Ignis Natura, nacimos en el año 2010 con un propósito claro, entregar valor a la sociedad a través de nuestro contenido sobre Salud y Bienestar. La siguiente frase representa nuestra filosofía: «Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida.»

Últimos artículos

  • Nopal: para qué sirve realmente y por qué se usa para el dolor ciático, el espolón y más

    Nopal: para qué sirve realmente y por qué se usa para el dolor ciático, el espolón y más

    15 enero, 2026
  • La planta natural que no solo combate hongos, también apoya la pérdida de peso

    La planta natural que no solo combate hongos, también apoya la pérdida de peso

    15 enero, 2026
  • YouTuber afirma haber descifrado la fórmula secreta de 139 años de Coca-Cola: esta sería la “receta” y lo que realmente revela

    YouTuber afirma haber descifrado la fórmula secreta de 139 años de Coca-Cola: esta sería la “receta” y lo que realmente revela

    13 enero, 2026

POLITICA DE PRIVACIDAD

suscríbete al newsletter

Menú

  • Home
  • Salud y Bienestar
    • Hogar y jardín
    • Curiosidades
  • Hogar y jardín
  • Media Kit
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • Telegram
  • WhatsApp

© IGNIS NATURA 2026 | Todos los derechos reservados.

Desplazar hacia arriba