Vida Sana

Guanábana: El fruto medicinal que fortalece tu salud de forma natural
Descubre por qué la guanábana es considerada una joya en la medicina natural y cómo…

Alergia al Níquel: Cómo identificarla y vivir libre de esta sustancia invisible
Una reacción silenciosa que puede afectar toda tu vida diaria Muchas personas sufren de alergia…

Irán suspende la ley que obligaba a las mujeres a usar hiyab: Un cambio histórico en la lucha por la libertad
Por Ignis Natura – Actualizado junio 2025 ✊ El día que una activista se quitó…

Beneficios de Tomar Mate Amargo
Una bebida ancestral que fortalece cuerpo y mente, sin necesidad de azúcar El mate amargo…

Agua con Bicarbonato y Limón: Cómo Prepararla Correctamente y Qué Dosis Usar
Un remedio natural para el equilibrio digestivo y alcalino 🥄🍋 El agua con bicarbonato de…

El Tatuaje Más Discreto, pero con un Poderoso Significado que Está Inspirando al Mundo
¿Alguna vez viste este pequeño símbolo tatuado y te preguntaste qué significa?No es una simple…

Síntomas del Desequilibrio Hormonal y Cómo Tratarlo Naturalmente
Descubre cómo las hormonas pueden afectar tu bienestar (y qué hacer al respecto) ¿Te sientes…

Cambia tu postura al dormir: evita el dolor cervical, el reflujo y protege tu corazón
Dormir bien no solo es cuestión de horas, sino de postura. Lo que muchas personas ignoran…

Caléndula: Un tesoro lleno de beneficios
La caléndula (Calendula officinalis), también conocida como “maravilla” o “flor de difunto”, es una de…

Síntomas del Hipotiroidismo y Cómo Abordarlo de Forma Natural
El hipotiroidismo es una condición en la que la glándula tiroides no produce suficientes hormonas para mantener…
Búsqueda
📩 Suscríbete
Síguenos en
Detalles del autor

Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura










