Vida Sana
¡CUIDADO! Si Transpiras Mucho, Tu Cuerpo Está Avisando Que…
La sudoración es una respuesta natural del cuerpo, pero ¿qué pasa cuando transpiras en exceso?…
Receta casera de té de semillas de sandía y sus beneficios
¿Sabías que las semillas de sandía, a menudo descartadas como desecho, tienen propiedades increíbles para…
7 Poderosas Hierbas Medicinales para Controlar la Diabetes de Forma Natural
La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el…
No te imaginas los increíbles beneficios que tiene la miel para tu cuerpo
Cuando hablamos de miel, solemos pensar en un dulce y delicioso complemento para nuestros desayunos…
La Fruta Más Saludable de la Tierra: Qué Le Pasa a Tu Cuerpo Si Comes Sólo 3 Al Día
En el vasto mundo de las frutas, hay una que destaca por sus propiedades nutritivas…
Si Tienes Manchas Oscuras en la Piel, Tu Cuerpo Está Tratando de Decirte Algo Importante
Las manchas oscuras en la piel son más que un simple problema estético. Muchas veces,…
Si te sale esto en el ojo debes tener mucho cuidado
Los orzuelos son pequeñas protuberancias rojas y dolorosas que aparecen en el párpado, a menudo…
Si te cuesta bajar de peso o andas siempre cansada: Tu cuerpo te puede estar avisando esto
En un mundo donde la salud y el bienestar son prioridades, muchas personas enfrentan el…
Esta Planta No Puede Faltar en Tu Casa: ¡Descubre las Maravillas de una Planta Milagrosa!
Si buscas una planta que no solo embellezca tu hogar, sino que también ofrezca múltiples…
¿Qué Pasa si Comes Manzana Todos los Días? Beneficios y Consideraciones
Las manzanas son una de las frutas más populares y consumidas en todo el mundo.…
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NUESTRO Fundador
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander«, es facilitador Mindfulness con mas de 10 años de experiencia, escritor del libro «Que lo que pase por ti se transforme» entre otros, Fundador de Comunidad Mindfulness y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura