Vida Sana

Por esto sudas mucho cuando duermes: Le puede estar pasando a tu cuerpo
Introducción: ¿Te despiertas empapado en sudor a menudo, incluso cuando la temperatura está cómoda? La…

6 Olores Claves que Delatan Problemas de Salud
Algunos olores corporales pueden ser señales de alerta sobre tu salud. Mientras que muchos olores…

UNAM: Tomar Jugos No Ayuda a la Salud, Comer la Fruta Sí
La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) ha señalado que consumir jugos, a pesar de…

El fruto seco con más proteína que los huevos: ideal para aumentar la masa muscular
En el mundo de la nutrición y el fitness, encontrar fuentes de proteína de alta…

Esta es la vitamina ideal para disminuir la bolsa de los ojos
La apariencia de bolsas en los ojos puede ser una preocupación estética importante para muchas…

Sorprendente: Esta fruta tropical rellena de colágeno y antioxidantes hará maravillas en tu piel
¿Te imaginas que una simple fruta tropical pueda convertirse en tu mejor aliada para una…

La fruta dorada: el secreto natural para una piel suave y sin arrugas
La búsqueda de una piel perfecta y libre de arrugas nos lleva muchas veces a…

10 Razones por las que se te Duermen las Manos Mientras Duermes
Despertarse con las manos dormidas es una sensación incómoda que muchas personas experimentan y puede…

Mucho cuidado: cuando estás mal del hígado, estas partes de tu cuerpo empiezan a presentar dolores que te avisan que algo anda mal
Cuando el hígado no está funcionando correctamente, el cuerpo envía señales a través de dolores…

Nunca Arranques Esta Planta de Tu Jardín: El Alimento de Supervivencia que Podría Salvar Vidas
Si tienes topinambur (también conocido como alcachofa de Jerusalén) en tu jardín, ¡estás ante una…
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Detalles del autor

Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura










